Magasinet i Waxholm
Yoga

VÄLKOMMEN TILL MAGASINETS YOGASTUDIO 

Vårterminen block 1: vecka 2-8

Block 2: vecka 10-17 (uppehåll v.13)


I dessa tider är omsorg om oss själva och varandra viktigt! Vi fokuserar på hur vi ska skydda oss från spridning av viruset. Det är självklart viktigt och ansvarsfullt fast vi behöver också komma ihåg att vårt immunförsvar stärks genom rörelse, lugn, tillit och harmoni. Goda hälsofrämjande hormoner utsöndras när vi yogar, mediterar och känner ett lugn.


Vårt inre förhållningssätt är avgörande för att vi ska kunna hålla balansen när tillvaron skakar. Vi fortsätter att hålla yogastudion öppet, vi lägger ut yogamattorna lite glesare och tipsar om att ta med egen yogamatta.



Här hittar du information om våra yogakurser, lärare och priser. Våra klasser passar nybörjare som såväl erfarna yogautövare.