Grundkurs i yoga

MAGASINET I WAXHOLM

EN LIVSSTILSBUTIK I TRE VÅNINGSPLAN MED INREDNING, KLÄDER, YOGASTUDIO OCH BISTRO.

 

GRUNDKURS I YOGA

torsdag 24 augusti kl 18-21

 

 

Vill du komma igång med yoga? Vill du lära dig grunderna i den fysiska yogan eller kanske utveckla din teknik? Kom och var med på vår grundkurs!

 

Vi går igenom de vanligaste yogapositionerna och hittar andningen i kombination med rörelse. Du får bl.a. lära dig hur du bäst gör de olika positionerna utifrån dina förutsättningar, hur du undviker skador och vad syftet är med olika positioner.

 

Kostnad: 500kr (10 % rabatt för dig med terminskort)

Anmälan: yoga@malinsvanholm.se Skriv namn och adress. Anmälan är bindande.

Förkunskaper: Inga

Lärare: Malin Svanholm

Varmt välkomna!