Tonårsyoga

TONÅRSYOGA

 

Enligt en studie visar det sig att 30 procent av dagens 16-åringar har allvarliga stressrelaterade problem, att de upplever en enorm stress och press, främst utifrån det yttre.

 

Vi vill erbjuda dig som är i åldern 13-19 år att yoga gratis på måndagar kl 17-18. Under terminens gång kommer vi att gå in i olika yogaformer och utforska yogans olika grenar. Genom fysiska övningar försöker vi skapa en inre balans. De fysiska övningarna kan variera med att bygga upp balans, styrka och smidighet.

 

Terminstart för tonårsyoga är 8 oktober och sträcker sig till måndag 10 december.

 

Vänligen mejla din intresseanmälan till yoga@magasinetwaxholm.se