Ashtanga yoga fortsättning

MAGASINET I WAXHOLM

EN LIVSSTILSBUTIK I TRE VÅNINGSPLAN MED INREDNING, KLÄDER, YOGASTUDIO OCH BISTRO.

Ashtanga yoga fortsättning är en klass med fokus på såväl teknik som flöde. Efter solhälsningar och stående positioner går vi vidare med några av de sittande och avslutande rörelserna. Ashtanga yoga är en dynamisk form av yoga som lägger stor vikt vid att synkronisera andning och rörelser.

För dig med yogavana.